沙蛤蜊肉拌黄瓜
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沙蛤蜊肉拌黄瓜
材料 嫩黄瓜三根,大蒜,沙蛤蜊一斤 做法 1、... 详情 >
白煮肉拌黄瓜
材料 主料:黄瓜500克,瘦猪肉100克, 辅料:当归3克, 调料:姜5克,醋5克,白砂糖5克,盐3克,植物油10克... 详情 >
沙蛤蜊的功效与作用_食用禁忌_如何挑选沙蛤蜊_制作技巧
沙蛤蜊的功效与作用1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;2.蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独... 详情 >
梅肉拌酱
材料 白拌酱50公克,梅肉1/2大匙 做法 1、将... 详情 >
白灼肘子肉拌薄荷叶
“春天的薄荷叶,鲜嫩,配肉很清爽不油腻。” 主料白灼肘子肉 适量 辅料薄荷叶 适量 调料蒜蓉辣酱 少许 蚝油 少许 糖 少许 香醋 少许 1.准备:白灼肘子肉。... 详情 >
别馋辣椒炒肉拌面!试试藏 30 年的辣椒炒肉,一口入魂快安排!
# 辣椒炒肉的魅力与食材准备辣椒炒肉,这道看似家常的菜肴,却在大江南北的餐桌上占据着重要地位,深受食客们的喜爱。无论是高档餐厅,还是街边小馆,抑或是寻常百姓家的厨房,都能见到它的身影。它那独特的香味,辣... 详情 >
绿豆沙的做法大全_绿豆沙绿豆沙牛奶_绿豆沙绿豆沙冰
绿豆沙的做法大全绿豆沙绿豆沙牛奶材料:绿豆泥 2汤匙牛奶 1杯做法:1. 绿豆煮熟后取2汤匙。2. 加牛奶一起入果汁机搅打。3. 可以不加糖。绿豆沙绿豆沙冰用料 绿豆100g、炼乳50ml、蜂蜜2汤匙(30ml)、冰块300g、樱桃... 详情 >
蛤蜊肉热量高吗?蛤蜊肉的热量是多少
蛤蜊的肉不光营养丰富,味道也超好吃,可是很多瘦身的朋友们在问蛤蜊肉的热量高不高,适合瘦身的朋友享用吗?营养师说蛤蜊肉属于低热量食物,是减肥的朋友们不可错过的美食。蛤蜊肉的热量高吗?蛤蜊肉的热量很底,才8... 详情 >
绿豆沙主要功效_绿豆沙禁忌与副作用_绿豆沙生产制作
绿豆沙主要功效1.增强食饮:绿豆味甘,性凉,无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ,为机体许多重要脏器营养所必需。2.降血脂:绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水... 详情 >
蒜蓉焗蛤蜊,蒜香浓郁蛤蜊鲜甜,夏日美食快来试试!
《蒜蓉焗蛤蜊的食材准备与挑选》蒜蓉焗蛤蜊是一道美味可口的海鲜菜肴,其独特的蒜香与蛤蜊的鲜美相互融合,让人回味无穷。要做出这道美味佳肴,首先得从食材的准备与挑选开始。一、蛤蜊的挑选新鲜的蛤蜊是这道菜成功... 详情 >
