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美容养颜五谷米糊

健康功效 黄豆:利水 小米:利尿消肿 红豆:活血食材用料黄豆 40克相克食物小米 20克相克食物红豆 10克相克食物花生米 18克相克食物红枣 6颗相克食物 清水 900毫升糯米 10克相克食物美容养颜五谷米糊的做法1.准备下面所... 详情 >

女神节将至，推荐椰奶即食鱼胶，美容养颜效果佳

女神节快来了，很多姐姐喜欢买护肤品，其实内调也重要。今天张张推荐一款椰奶即食鱼胶，它取自深海间吻鲈等，胶原蛋白含量高达84.2%，脂肪仅0.2%，配料干净零糖，一碗74大卡，不腥，德国去腥技术，奶香味足，口感QQ... 详情 >

秋冬必备！美容养颜补血益气的红豆糯米饭做法大揭秘

# 红豆糯米饭的食材准备制作美味的红豆糯米饭，精心准备食材是关键的第一步。首先是小红豆，通常建议用量为60克。小红豆富含蛋白质、维生素B族、铁等营养成分，具有补血、祛湿等功效。糯米的用量为250克，糯米质地黏... 详情 >

西安帅小伙爱吃甜食，自创美容养颜养生甜粥，美味全具备！

# 甜粥的诞生背景在古城西安，有一位对甜食情有独钟的帅小伙。他穿梭于大街小巷，寻觅着各式各样的甜食。无论是精致的糕点，还是甜蜜的糖果，都能让他露出满足的笑容。这份对甜食的热爱，如同种子一般，在他心中生根... 详情 >

清热解毒清心明目又美容养颜～可不苦的苦瓜炒鸡蛋来咯～

 “苦瓜营养丰富 详情 >

美容食谱有哪些 美容吃什么好

美容是人人都会做并且喜欢做的事情，特别是女生每天都会去做，美容当然要内外兼修啊，所以美容食谱都有哪些呢，想要美容多吃什么好呢。美容食谱有哪些 1、消“斑”行动之一——八宝甜蜜粥原料香粳米200g，大红枣10颗，赤... 详情 >

补血养颜八宝粥

健康功效 薏米:护齿、保护骨骼 桂圆肉:活血化瘀 红枣:活血化瘀食材用料薏米 一勺相克食物桂圆肉 若干相克食物红枣 6颗相克食物花生米 一勺相克食物黑豆 一勺相克食物 圆糯米 一勺 血糯米 二勺红豆 一勺相克食物冰糖... 详情 >

消食养颜粥

材料 水发银耳100克，大米60克，果丹皮60克，冰糖15克(或不加) 做法... 详情 >

芸香薏米排毒养颜汤

简介 清晨五点到七点，你做些什么？当然可以多选。1、睡觉做梦2、晨练3、做早饭4、起来读书5、起来做手工6、起床发呆，无所事事前一段时间北京银行的一个分行女行长和我说她每天早上5点起来读... 详情 >

养颜龙眼蜂蜜茶

简介 进入四月，气温是一日比一日温热起来，然而在海滨的城市里，湿度却也极大。白日里，走在温润的街道上，感觉空气中全是潮湿的水气，越近海边，湿度便越浓，浓到稍远处海面上的船只，也只能... 详情 >