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春菜牛肉粥(牛肉蔬菜粥)

牛肉蔬菜粥用料食盐适量水适量米适量糯米适量油适量步骤 1大米糯米混合淘净，倒入比米略高的水位浸泡，加入半勺盐和两勺油，最好用麻油，熬出来的粥会更香。这次我家里没有麻油了，用的橄榄油。步骤 2搅巴搅巴，搅拌... 详情 >

养生粥之当归荸荠粥

材料 荸荠，当归，大米，蜂蜜 做法 1.称当归3... 详情 >

鲜香菇牛肉粥(鲜香菇牛肉粥怎么做)

鲜香菇牛肉粥怎么做香菇瘦肉粥：材料：瘦肉1块（猪腱肉最好，也可以换成牛肉）100克，香菇2-朵?芹菜、虾干各30克?（这些东西你想放就放，不爱吃就不放）红葱头2-3粒、白米50克调味料：A料：酱油1小匙B料：胡椒粉1/8... 详情 >

牛肉海参香菇粥(海参香菇粥的做法)

海参香菇粥的做法1/5分步阅读上汤海参粥用料:海参,金米和白米,葱,上汤,盐,姜片,枸杞步骤:1. 海参洗净，用开水加姜片煮五分钟，捞出控干2. 汤锅加上汤（鸡汤或用清水加鸡粉调匀）及足量的水，将米洗净下入水中，大火... 详情 >

牛肉菜心粥的做法(生菜牛肉粥的做法)

生菜牛肉粥的做法一般100克纯大米粥的热量在46卡路里左右，一碗白粥（200克）其热量约为92卡路里.如果是添加了其他配料的大米粥那么其热量也会有所不同，下面来大概了解一下常见大米粥的大概热量。1碗柴鱼花生粥热量... 详情 >

芹菜牛肉粥作用(宝宝辅食牛肉芹菜粥的好处)

宝宝辅食牛肉芹菜粥的好处8个月宝宝牛肉辅食做法大全一、牛肉蔬菜泥1、准备食材：牛肉，西兰花，土豆，胡萝卜，香菇。2、将所有的食材清洗干净，并且蒸熟或者煮熟，然后放入辅食料理机中搅拌成泥状。3、不用放任何的... 详情 >

花生粥怎么做好吃?花生粥的功效与作用

银鹭花生八宝粥其实就是花生粥,那么日常生活中的花生粥应该怎么做好吃呢?吃花生粥有哪些功效与作用呢?下面我们来一起介绍下吧!花生粥怎么做好吃红枣花生粥取糯米200克,取带内皮的花生120克,红枣60克,红糖30克.首先将... 详情 >

皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 皮蛋瘦肉粥的简单做法

皮蛋瘦肉粥大家应该都吃过吧，但是你会做皮蛋瘦肉粥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟皮蛋瘦肉粥怎么做好吃，以及皮蛋瘦肉粥的简单做法？皮蛋瘦肉粥怎么做好吃1、白米洗干净，沥干水加入少许盐跟菜油拌匀... 详情 >

南瓜粥可以天天吃吗?南瓜粥吃多了好吗

南瓜粥大家都应该吃过吧,比较清淡,营养价值也高,那么是不是意味着可以天天吃呢?南瓜粥吃多了有什么不好的地方吗?下面来为大家一起介绍下吧!南瓜粥可以天天吃吗?南瓜性温,胃热的人、气滞中满、湿热气滞者要少吃南瓜,... 详情 >

吃南瓜粥可以减肥吗?南瓜粥的热量高吗

南瓜粥相信大家都吃过吧,有些人认为南瓜粥的热量低,所以吃南瓜粥来减肥,那么这么做是否真的可以呢?南瓜粥的热量到底有多少呢?下面我们来一起介绍下吧!吃南瓜粥可以减肥吗南瓜红薯都属于碱性食物,米饭和肉类都属于酸... 详情 >