养生粥之当归荸荠粥

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养生粥之当归荸荠粥

材料 荸荠,当归,大米,蜂蜜 做法 1.称当归3... 详情 >

当归粥

简介 当归,不是女人的专利品,男人也同样适用。因为当归不但补血、活血,还生血、清血。故名思义,就是能把坏血清除,再生好血。    女人在特殊时期之前喝它,可以减缓痛经,在特殊时期过后喝... 详情 >

猪蹄当归粥

材料 主料:猪蹄350克,粳米100克,辅料:当归10克,调料:酱油2克,盐3克,味精1克,大葱5克... 详情 >

当归粥

材料 主料:当归20克,粳米55克,枣(鲜)20克, 调料:白砂糖10克 做... 详情 >

海鲜养生粥

食材用料 新鲜生蚝 500克 新鲜虾 500克白胡椒 少许 姜蓉 适量 生粉 1调羹(洗生蚝用) 海盐 1调羹(洗生蚝用) 纯正花生油 1调羹 白酒 几滴 煲好的香米粥 1汤盘(封面图盘的量) 鸡粉 1调羹 海鲜豉油 1调羹 海盐 (... 详情 >

百合黑米养生粥

健康功效 黑米:活血 糯米:解毒 百合:滋阴食材用料黑米 80克相克食物糯米 80克相克食物百合 适量相克食物 大红枣 适量冰糖 适量相克食物百合黑米养生粥的做法1.准备好食材。百合干提前泡一晚。糯米和黑米也提前泡1-2... 详情 >

养生杂粮粥

简介 夏日新饮品-----养生杂粮粥  夏天我特别喜欢喝这样的粥,既算是补充水分,又能吃到杂粮补充膳食纤维,关键是这样的养生粥还非常简单;  可以根据自己的口味调整浓稠度,煮的浓一些 即便是... 详情 >

冬日养生杂粮粥

简介 天冷了,老早就嚷嚷要煮粥来喝。煮粥本来不是难事儿,无奈周末一直忙着工作的事,即使在家,也是坐在电脑前赶工。下午一个人在家,又冷又饿,突然生出一丝饥寒交迫的凄凉之感。跑去厨房搜... 详情 >

五谷养生粥

材料 荞麦1大匙,薏米1大匙,黑米1大匙,芡实1大匙,脱皮绿豆1大匙,糙米1大匙,红豆1大匙,麦仁1大匙,红枣10粒,桂圆10粒,粳米100克... 详情 >

菊花养生粥

简介 菊花-在中药材中算是俗又大碗的好用药材,因性凉,所以具有降压、降脂、控制自律神经失调的肥胖,尤其对皮肤发炎也有点疗效,所以一般爱美的上班族女性,多会搭配枸杞沖成一杯清香四溢茶... 详情 >