燕麦拿铁

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拿铁

材料 Espresso1人份,鲜奶100cc 做法 1. 以蒸... 详情 >

榛果拿铁

简介 除了使用蒸气管打出奶泡外,也可以使用奶泡壶。 材料 Espresso1人份,鲜奶100cc,榛果果露15cc... 详情 >

奶酪拿铁鲁面包

材料 面团:,高筋面粉400克,白糖50克,鸡蛋300克,奶粉10克,酵母6克,盐5克,黄油200克,馅料:,奶油奶酪100克,鸡蛋黄1个... 详情 >

燕麦汤圆

材料 燕麦片50克,糯米粉50克,枣泥馅适量 做法... 详情 >

燕麦核桃黑豆浆

 “春食五谷,养肝健脾。平日里孩子是不吃这些粗粮的,但是打成各种各样的豆浆,孩子们都挺爱喝的。今天用燕麦,核桃仁,黑豆打成豆浆,浅浅的咖啡色,光滑细腻,特别好喝。” 主料燕麦 一把 核桃仁 一把... 详情 >

燕麦八宝饭

材料 燕麦,黑糯米,长糯米,糙米,白米,大豆,黄豆,莲子,薏米,红豆... 详情 >

燕麦饭

 “给我自己做的瘦身餐。用它做主食,相对米面做的主食既饱腹热量又低。” 主料原味麦片 50g 辅料纯净水 炒出麦片半公分 1.取麦片。 2.放小锅里。... 详情 >

燕麦条

材料 黄油150克,燕麦片300克,麦芽糖110克,巧克力豆50克,白糖30克,盐2克... 详情 >

燕麦坚果小饼

材料 麦片1杯,面粉2杯,糖1杯,黄油100克,核桃半杯,蛋2个,泡打粉1小匙,细盐... 详情 >

油梨燕麦粥

简介 我喜欢油梨(也叫鳄梨)的程度已经到了生的油梨都吃得有滋有味。我最喜欢的也许是皮剥去之后油梨的绿色,特别的正宗诱人。还有那种油油的、滑滑的感觉,是任何水果或蔬菜不能比的。记得第... 详情 >