荤素搭配

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鲜香下饭,荤素搭配营养好,角瓜炒肉片

“炒菜简单味道好,根据吃饭的人不同,火候味道也要有所不同,角瓜炒肉片,到底要先炒哪一个呢?”主料角瓜2个猪肉100克辅料酱油1勺生抽1/2勺油适量盐少许1.猪肉切片,角瓜去瓤,切片,2.油热爆香,先炒角瓜,3.角瓜变... 详情 >

海鲜菇炒午餐肉❗️口感脆嫩,荤素搭配,孩子最爱

 主料海鲜菇 200g 午餐肉 1块 西兰花 6朵 辅料蒜 3瓣 调料盐 2g 鸡精 2g 白糖 2g 蚝油 1勺 1.准备海鲜菇适量,西兰花提前焯水,午餐肉切片,蒜切... 详情 >

荤素扣肉

材料 主料:肥瘦猪肉250克, 辅料:北豆腐250克, 调料:花生油75克,酱油3克,大葱4克,姜4克... 详情 >

野生葛粉怎么吃 搭配红糖一起吃

葛粉其实就是葛根磨粉末而成,可以用于食用,尤其是夏季,而且养生效果也很好。那么,野生葛粉怎么吃?野生葛粉好吃吗?野生葛粉怎么吃按照步骤:1、用温开水把适量的葛根块融化,就是不停的搅拌,2、搅拌均匀后再入... 详情 >

红烧排骨可以加什么菜 搭配建议

红烧排骨不仅可以直接烹饪食用,还可以加入很多其它食材一起吃,荤素搭配。那么,红烧排骨可以加什么菜?红烧排骨加什么一起吃好?红烧排骨可以加什么菜 把油菜洗干净,焯水后控干。莲藕去皮,切滚刀块,泡在水里。... 详情 >

鸡蛋创意早餐做法 4种超营养搭配

我早上通常会吃三个蛋,不仅先补充一定份量的蛋白质(避免中午、晚上乱吃),饱足感也会延长比较久。除了水煮蛋,其实还有许多料理蛋的方式,让早餐吃得澎湃又健康!下面就推荐4道我的自创蛋料理。鸡蛋创意早餐料理推荐... 详情 >

口蘑和芹菜能一起吃吗 搭配美味

口蘑是一种家常食材,市面上的蘑菇品种很多,也非常受大家喜爱,而且搭配其它食物美味可口。那么,口蘑和芹菜能一起吃吗?口蘑和芹菜怎么做好吃?口蘑和芹菜能一起吃吗芹菜可以和蘑菇一起吃。芹菜的营养成分:含有丰... 详情 >

春笋怎么做才好吃?春笋的饮食搭配大全

春季到来,在这春暖花开的季节里我们应该吃些什么样的饮食好呢?今天小编为大家推荐了十款春笋的制作方法大全,让你尝尝这个春季里特有的美味饮食。营养专家介绍:想要做出美味的春笋是需要下功夫的,美味的食物不在... 详情 >

鱼香肉丝用什么豆瓣酱 美味食材搭配

鱼香肉丝是一道普通的菜谱,主要就是猪肉加上一些蔬菜,当然了,豆瓣酱是必不可少的调味料。那么,鱼香肉丝用什么豆瓣酱?鱼香肉丝用什么豆瓣酱鹃城牌(郫县产)豆瓣和临江寺豆瓣(资阳产)是川菜豆瓣的俩个代表,应... 详情 >

腊八蒜炒什么好吃?腊八蒜和什么一起吃搭配

腊八蒜虽然很好吃,但是就是单独吃也有点单调,其实腊八蒜是可以做菜的,腊八蒜炒菜非常美味哦!下面为大家介绍腊八蒜食物搭配腊八蒜炒肥肠材料肥肠300克、腊八蒜20个、葱姜、八角、花椒、干辣椒适量、盐2克、酱油2... 详情 >