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牛肉含有多少卡路里(牛肉的卡路里高不高)

牛肉的卡路里高不高牛肚的热量是每100克301千焦，而牛肉的热量是每100克523千焦，因此考虑牛肉的热量较高。日常生活中可根据个人喜好选择食用。牛肚和牛肉口感鲜美，均能够促进食欲，并且牛肚和牛肉的营养物质丰富，... 详情 >

卡路里真香！里脊土豆卷，肉感满满超过瘾！

《里脊土豆卷的食材准备》要做出美味可口的里脊土豆卷，食材的选择至关重要。下面就来详细介绍一下制作里脊土豆卷所需的各种食材。首先是里脊肉，一定要选择新鲜的。新鲜的里脊肉色泽红润，富有弹性，用手指轻轻按压... 详情 >

一公斤脂肪等于多少大卡?多少卡路里等于一公斤脂肪

脂肪含量过高人体就会出现发胖的症状，严重者导致脂肪肝等问题。现在很多人都在想办法控制自己的脂肪含量，那一公斤脂肪等于多少卡里路呢？一般来说1公斤脂肪=7700大卡热量。一公斤脂肪等于多少大卡1公斤脂肪=7700大... 详情 >

《和饭搭子老婆年底吃神户和牛，感受卡路里小炸弹的美味》

寿喜烧，作为日本传统美食中的一颗璀璨明珠，拥有着悠久的历史和独特的地位。寿喜烧的起源可以追溯到日本的江户时代。当时，人们在田间劳作后，会用锄头的扁平部分来烤肉，再加上酱油和味醂等调料，这便是寿喜烧的雏... 详情 >

捷森黑麦面包大改造！颜值与美味并存的金枪鱼芝士蛋全麦三明治（幸福感在！饱腹感在！脂肪不在！）减肥餐超低卡路里！233卡！

捷森黑麦面包大改造！颜值与美味并存的金枪鱼芝士蛋全麦三明治（幸福感在！饱腹感在！脂肪不在！）减肥餐超低卡路里！233卡！的做法说明我是一个超级大吃货，嘴很挑剔。六月底决定减肥，因为受不了凉凉的沙拉，鸡胸... 详情 >

低卡里低脂早餐：燕麦醪糟

低卡里低脂早餐：燕麦醪糟的做法说明这是我最近一周的早餐 详情 >

健康戚风 低胆固醇低脂版

材料 蛋白5个，糖65克，葵花籽油40毫升，脱脂牛奶80毫升，低粉70克，盐1/8小匙，香草精华1/4小匙... 详情 >

低糖蜜红豆（减肥版）

低糖蜜红豆（减肥版）的做法说明减脂期间对糖又爱又恨但素！一直不吃的话会超级想的！与其暴食一顿高糖食品还不如日常吃点低糖的解馋 详情 >

杏仁玉米低脂饼干

简介 大家新年快乐！新年了，有的人喜欢总结，有的人喜欢展望。不能说我没有想过总结，但是只是粗略地想想，希望自己没有荒废我的2007。还有人喜欢制定新年的resolutions，比如减肥啦，要坚持... 详情 >

低Gi减脂意面

低Gi减脂意面 详情 >