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炖五香鸽

材料 主料：雏鸽600克，豆腐干10克，鲜香菇100克， 调料：猪油50克，八角3克，酱油10克，黄酒5克，盐3克... 详情 >

五香炖猪脚

简介 金融风暴也好，金融海啸也罢，日子还是要照常接着过。  正因为这样，才要好好疼爱自己，趁机好好养好身体。才可以与这突如其来的海啸抗争到底！  昨晚，炖了五香猪脚，LG把猪脚夹到嘴边，... 详情 >

炖五香黄豆

材料 主料：大豆400克， 调料：大葱10克，姜10克，花椒5克，桂皮5克，八角5克，盐4克，香油5克... 详情 >

炖五香牛肉

材料 主料：牛肉500克， 调料：酱油150克，大葱7克，姜7克，花椒5克，八角5克，桂皮10克，白砂糖20克，植物油50克... 详情 >

鱿鱼鸽松

材料 1.干鱿鱼4两，红萝卜2两，芹菜1支，豌豆荚2两，香菇2朵，2.馄饨皮20张，盐1又1/2小匙，辣油2小匙，糖1/3大匙，香油1/3大匙... 详情 >

鱿鱼鸽松

材料 干鱿鱼4两，红萝卜2两，芹菜1支，豌豆荚2两，香菇2朵，馄饨皮20张，盐1又1/2小匙，辣油2小匙，糖1/3大匙，香油1/3大匙... 详情 >

龙眼鸽蛋

材料 主料：鸽蛋150克，桂圆15克， 调料：冰糖40克 做法... 详情 >

四宝鸽肉汤

材料 主料：净仔鸽， 辅料：莲子，桂圆肉，枸杞，大枣， 调料：盐，料酒，鸡精，胡椒面，鸡汤，葱，姜... 详情 >

藕粉鸽蛋羹

材料 主料：鸽蛋200克， 辅料：藕粉150克， 调料：白砂糖200克，糖桂花20克... 详情 >

鸽的功效与作用_如何挑选鸽_鸽的制作技巧

鸽的功效与作用鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富... 详情 >