纤美红果汁
简介
红龙果又名火龙果，含丰富果胶、维生素Ｂ和Ｃ、多种矿物质，以及有助于促进肠胃蠕动、清除宿便的高纤成分。
材料
红龙果300公克，柠檬汁30㏄，蜂蜜30㏄，冷开水200㏄
做法
1、龙果剥皮，切小块； 2、与其余材料放入果汁机一起打匀即可。
简介
红龙果又名火龙果，含丰富果胶、维生素Ｂ和Ｃ、多种矿物质，以及有助于促进肠胃蠕动、清除宿便的高纤成分。
材料
红龙果300公克，柠檬汁30㏄，蜂蜜30㏄，冷开水200㏄
做法
1、龙果剥皮，切小块； 2、与其余材料放入果汁机一起打匀即可。