干煸四季豆
“酒楼的干煸是过油后干煸,家庭做的改良版用水焯后再干煸也很美味的,也比较健康。”
主料
四季豆 400克辅料
蒜末 少许 干辣椒 少许调料
油 少许 盐 少许1.准备,四季豆,蒜,干辣椒。
2.四季豆很嫩都没有筋,清洗干净,放入开水锅中焯熟。
3.热锅放油,下蒜末干辣椒炒香。
4.放入四季豆中火煸炒。
5.调点盐翻炒一会儿。
6.很美味的家常小炒完成了。
7.成品图。
8.成品图。
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“酒楼的干煸是过油后干煸,家庭做的改良版用水焯后再干煸也很美味的,也比较健康。”
主料
四季豆 400克辅料
蒜末 少许 干辣椒 少许调料
油 少许 盐 少许1.准备,四季豆,蒜,干辣椒。
2.四季豆很嫩都没有筋,清洗干净,放入开水锅中焯熟。
3.热锅放油,下蒜末干辣椒炒香。
4.放入四季豆中火煸炒。
5.调点盐翻炒一会儿。
6.很美味的家常小炒完成了。
7.成品图。
8.成品图。