地瓜小薏仁粥
材料
小薏仁150公克,绿豆30公克,红地瓜100公克,黄地瓜100公克,水1200㏄,冰糖35公克
做法
1.小薏仁、绿豆洗净后浸泡于冷水中约1小时,捞出沥干水分,备用。2.红、黄地瓜去皮后洗净,切丁备用。3.取一汤锅,加入作法1小薏仁、绿豆以及水,煮至滚沸后改小火,盖上锅盖焖煮约15分钟,加入作法2红、黄地瓜丁续煮约10分钟。4.于作法3锅中加入冰糖拌匀,煮约5分钟即可。
材料
小薏仁150公克,绿豆30公克,红地瓜100公克,黄地瓜100公克,水1200㏄,冰糖35公克
做法
1.小薏仁、绿豆洗净后浸泡于冷水中约1小时,捞出沥干水分,备用。2.红、黄地瓜去皮后洗净,切丁备用。3.取一汤锅,加入作法1小薏仁、绿豆以及水,煮至滚沸后改小火,盖上锅盖焖煮约15分钟,加入作法2红、黄地瓜丁续煮约10分钟。4.于作法3锅中加入冰糖拌匀,煮约5分钟即可。