简介

今天是高考第一天,愿所有考生都能调整好心态,祝愿所有考生都能取得好的成绩!相当年我高考时(嘿嘿,充老!)...老妈每天都做她认为有营养的东西给我吃,把我给喂的 ....这两天北方很多城市气温都比较高,还是吃的清淡点好,心情会比较放松,身体也会觉得舒服...早上回家的时候,看到超新鲜的莲藕,忍不住就买回来了,中午清清淡淡的就解决了(好处可不少呢~).不多说了,看我做的藕成品吧~

材料

油，葱花，干辣椒2颗，藕，盐，醋，味精

做法

1.锅里放少量油(多了就不清淡了~~~)，油热后放葱花和2颗干辣椒爆香，2.接着下入切好的藕，翻炒几下，放盐和醋调味，3.出锅前放些味精就可以了.

Q：今天是什么日子？
A：今天是高考第一天。
Q：对考生有什么祝愿？
A：愿所有考生都能调整好心态，取得好成绩。
Q：作者高考时妈妈做了什么？
A：老妈每天都做她认为有营养的东西给作者吃。
Q：这两天北方很多城市的气温如何？
A：这两天北方很多城市气温比较高。
Q：饮食上有什么建议？
A：吃的清淡点好，心情会比较放松，身体也会觉得舒服。
Q：作者买了什么食材？
A：作者买了超新鲜的莲藕。
Q：中午吃的什么？
A：中午做了清炒藕，成品清淡解决了午饭。
Q：清炒藕需要哪些材料？
A：材料有油，葱花，干辣椒2颗，藕，盐，醋，味精。
Q：清炒藕的做法是什么？
A：1.锅里放少量油，油热后放葱花和2颗干辣椒爆香；2.接着下入切好的藕，翻炒几下，放盐和醋调味；3.出锅前放些味精就可以了。
Q：做清炒藕时油放多了会怎样？
A：油放多了就不清淡了。