水晶蒸饺
健康功效
韭菜:活血化瘀 鸡蛋:养血
食材用料
馄饨皮 适量 韭菜 适量相克食物 粉条 适量 鸡蛋 一个相克食物 盐 适量 油适量 生抽 适量 耗油 适量 十三香 适量 包子料 适量 水晶蒸饺的做法1.韭菜洗干净控干水分。
2.韭菜切沫,鸡蛋放碗里备用。
3.粉条用水煮软备用。
4.把煮软的粉条切沫,鸡蛋炒熟切沫跟切好的韭菜沫放一起。
5.在馅料中倒入适量油,盐,生抽,耗油,十三香,包子料,搅拌均匀。
6.馄饨皮我用的是外面买的,因为我带宝宝没有时间做面皮。大火将水烧开,包好的饺子放入锅中大火蒸十分钟。
7.水晶韭菜鸡蛋粉条馅蒸饺出锅喽。
8.皮薄馅多