传统青草茶

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简介

功效:有清热凉血、生津解渴、降血压等【清凉降火、提高免疫系统】

材料

咸丰草20g,仙草20g,黄花蜜草20g,桑枝20g,山九层塔20g,干薄荷10g,南香糯10g,水3000㏄,红糖适量

做法

1.将所有材料洗干净后备用。 2.将材料A.及水一同置入锅中,先以大火煮开后,改以小火熬煮1小时。 3.再加入材料B.,闷煮2分钟后熄火。 4.将所有材料过滤后,依个人喜好加入适量红糖或冰糖(亦可不加糖),放凉后冰于冰箱即可。

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