红枣银耳汤

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简介

食物相克:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

材料

主料:银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克, 调料:冰糖50克

做法

1、将银耳去蒂洗净,放入压力锅中。 2、再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖。 3、压力锅调到米饭档,保压时间为10分钟,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。

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