简介

补肺健脾，甘润益阴。凡阴虚内热，午后低热，劳嗽干咳，饮食懒进，大便泄泻者，皆可辅食此粥。

材料

生山药60g，生薏苡仁60g，柿饼30g

做法

1、薏苡仁加水煮至烂熟； 2、再将山药捣碎，柿饼切丁，继续煮片刻即成糊粥。 3、服时可酌加白糖，早晚食之为宜。

Q:这个文档的类型是什么？
A:这是一个养生粥的介绍文档，类型可以归类为养生资讯。
Q:这个粥叫什么名字？
A:文档中未提及粥的具体名称。
Q:这个粥有什么功效？
A:补肺健脾，甘润益阴。对阴虚内热，午后低热，劳嗽干咳，饮食懒进，大便泄泻有辅助作用。
Q:适合哪些人食用？
A:阴虚内热，午后低热，劳嗽干咳，饮食懒进，大便泄泻者可辅食此粥。
Q:这个粥的材料有哪些？
A:生山药 60g，生薏苡仁 60g，柿饼 30g。
Q:做法中的第一步是什么？
A:薏苡仁加水煮至烂熟。
Q:做法中的第二步是什么？
A:再将山药捣碎，柿饼切丁，继续煮片刻即成糊粥。
Q:服时可以加什么？
A:服时可酌加白糖。
Q:这个粥什么时候吃比较好？
A:早晚食之为宜。
Q:这个粥是甜的吗？
A:服时可加白糖，可根据个人口味调整甜度，不加糖时不确定是否甜。