蜜汁鲜果

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材料

主料:苹果100克,梨100克,菠萝100克,橙子100克, 辅料:樱桃50克, 调料:白砂糖20克

做法

1.锅添水,加入白糖烧开,熬至糖汁浓稠,盛出晾凉; 2.将苹果、梨去皮、核洗净; 3.菠萝去皮洗净,均切小块; 4.橙子去皮掰成小瓣; 5.将苹果、梨、菠萝、橙子加糖汁拌匀,点缀上红、绿樱桃即可。

小诀窍

食物相克: 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 橙子:橙子忌与槟榔同食。

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