水果拼盘
健康功效
西瓜:活血化瘀
食材用料
西瓜 1块相克食物 哈密瓜 1块相克食物 圣女果 10几个相克食物 水果拼盘的做法1.准备水果
2.各种颜色的圣女果提前用盐水浸泡20分钟，冲洗干净，沥干水分。
3.西瓜去皮
4.切片
5.哈密瓜去皮切片
6.装入盘中
7.四周摆上圣女果
8.食用时用牙签挑食
小贴士
每个人的喜好不同，可以选葡萄，桃子等等。圣女果虽然用盐水浸泡，又反复冲洗，但是它的皮稍硬，要少食为好。
西瓜:活血化瘀
1.准备水果
2.各种颜色的圣女果提前用盐水浸泡20分钟，冲洗干净，沥干水分。
3.西瓜去皮
4.切片
5.哈密瓜去皮切片
6.装入盘中
7.四周摆上圣女果
8.食用时用牙签挑食
每个人的喜好不同，可以选葡萄，桃子等等。圣女果虽然用盐水浸泡，又反复冲洗，但是它的皮稍硬，要少食为好。