莱菔子的功效与作用_营养价值_食用禁忌_适用人群_选购技巧
莱菔子的功效与作用
化痰止咳,其他功效
莱菔子的营养价值消食除胀,降气化痰。用于饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而,本品并非仅仅是消食除胀,对虚证用之,获效亦佳,因其性和平,其气味又不峻,无偏胜之弊,不可囿于“冲墙倒壁”之说,有破气之嫌(实则是平气之有余),而弃之不用
莱菔子的食用禁忌本品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。
莱菔子的适用人群气郁体质,阴虚体质
莱菔子的选购技巧根肉质。茎高1m,多分枝,稍有白粉。基生叶大头状羽裂,侧生裂片4~6对,向基部渐缩小,有粗糙毛;茎生叶长圆形至披针形,边缘有锯齿或缺刻,很少全缘。总状花序顶生,花淡紫红色或白色,直径15~20mm。长角果肉质,圆柱形,长15~30mm,在种子间收缩,熟时变成海绵状横隔,顶端渐尖成喙;种子圆形,稍扁,红褐色,花期4~5月,果期5~6月。
Q:莱菔子有哪些主要功效与作用?
A:莱菔子具有化痰止咳、消食除胀、降气化痰等功效。用于饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺经。
Q:莱菔子为什么有“冲墙倒壁”之称?
A:因为莱菔子能消食除胀,功效显著,所以有此称号。
Q:莱菔子的食用禁忌有哪些?
A:本品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。
Q:哪些人群适合食用莱菔子?
A:气郁体质、阴虚体质人群适合食用莱菔子。
Q:莱菔子在什么季节开花结果?
A:花期 4~5 月,果期 5~6 月。
Q:莱菔子入哪些经络?
A:入脾、胃、肺经。
Q:莱菔子的营养价值主要体现在哪里?
A:具有消食除胀,降气化痰等营养价值。
Q:如何判断自己是否适合食用莱菔子?
A:如果是气郁体质、阴虚体质,且没有气虚无食积、痰滞的情况,一般可以食用莱菔子。如果不确定,可咨询医生。
Q:莱菔子的选购要点有哪些?
A:根肉质。茎高 1m,多分枝,稍有白粉。基生叶大头状羽裂,侧生裂片 4~6 对,向基部渐缩小,有粗糙毛;茎生叶长圆形至披针形,边缘有锯齿或缺刻,很少全缘。总状花序顶生,花淡紫红色或白色,直径 15~20mm。长角果肉质,圆柱形,长 15~30mm,在种子间收缩,熟时变成海绵状横隔,顶端渐尖成喙;种子圆形,稍扁,红褐色。
Q:莱菔子与人参同用会有什么后果?
A:不宜与人参同用,因为莱菔子辛散耗气,与人参同用可能会影响人参的功效。