吉利猪排佐蕃茄甜椒酱

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材料

里肌肉75克,披萨丝20克,甜椒60克,牛蕃茄20克,洋葱25克,蕃茄煳20克,白酒醋10克,糖10克,盐少许,水20克,橄榄油30克,青花菜50克

做法

1.里肌肉切片不要断,入披萨丝,用牙签缝合。2.甜椒炸并去皮切末,牛蕃茄切细丁,洋葱切细丁,备用。3.下橄榄油,蕃茄煳炒香,入洋葱、甜椒、牛蕃茄、白酒醋、水、糖、盐,熬至浓稠入底盘。4.里肌肉沾面粉、蛋、面包粉炸,起锅后对切摆盘,青花菜装饰即可。

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