鲜鱿豆腐面

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材料

广东炒面150公克,透抽1条,大四方油豆腐1块,洋葱20公克,青江菜60公克,蒜末1/2茶匙,红萝卜片15公克,太白粉1大匙,水200㏄,蚝油1大匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙

做法

1.透抽清洗干净切花;油豆腐切8小块汆烫;洋葱切片;青江菜洗净切段;广东炒面用滚水过软捞出放凉,备用2.取锅加热后倒入100㏄沙拉油,放入作法1的广东炒面,以小火慢煎至两面酥脆盛出沥油,置于盘中备用。3.取作法2的原锅放入蒜末爆香,放入作法1的透抽片炒1分钟,加水与所有调味料,再加入洋葱片、油豆腐、红萝卜片以中火煮滚,放入青江菜,待滚后加入太白粉水勾芡。4.将作法3的材料淋至作法2的广东炒面表面即可。

Q:制作广东炒面需要哪些材料?
A:广东炒面 150 公克,透抽 1 条,大四方油豆腐 1 块,洋葱 20 公克,青江菜 60 公克,蒜末 1/2 茶匙,红萝卜片 15 公克,太白粉 1 大匙,水 200㏄,蚝油 1 大匙,盐 1/4 茶匙,糖 1/2 茶匙。
Q:透抽需要怎么处理?
A:透抽清洗干净切花。
Q:油豆腐要怎么做?
A:油豆腐切 8 小块汆烫。
Q:青江菜需要如何处理?
A:青江菜洗净切段。
Q:广东炒面要先怎么处理?
A:广东炒面用滚水过软捞出放凉。
Q:煎广东炒面要用多少沙拉油?
A:取锅加热后倒入 100㏄沙拉油,放入广东炒面慢煎。
Q:调味料有哪些?
A:蚝油 1 大匙,盐 1/4 茶匙,糖 1/2 茶匙。
Q:什么时候加入青江菜?
A:待洋葱片、油豆腐、红萝卜片以中火煮滚后,加入青江菜。
Q:最后一步怎么做?
A:将煮好勾芡后的材料淋至煎好的广东炒面表面即可。
Q:为什么要把广东炒面先过软再煎?
A:使炒面口感更好,先过软可以去除部分油腻,煎后更加酥脆。

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