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洋葱辣椒焗银鳕鱼

简介 家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。 材料... 详情 >

鳕鱼滑蛋

材料 鳕鱼，葱，鸡蛋，家乐浓汤宝鸡汤，姜，生粉，盐 做法... 详情 >

红烧鳕鱼

材料 鳕鱼2块，花椒30粒，八角2颗，桂皮一小块，干淀粉5汤匙（75克），清水100ml，料酒1汤匙（15ml），红烧酱油3汤匙（45ml），生抽1汤匙（15ml），开水400ml，盐1/4茶匙（1... 详情 >

雪菜蒸鳕鱼

材料 鳕鱼，雪菜，盐，酒，葱末，姜丝，辣椒泥，鸡精 做法... 详情 >

蓝莓鳕鱼

材料 鳕鱼2片，蓝莓酱，盐，鸡精，柠檬汁，沙拉酱，生鸡蛋和熟鸡蛋各一个，黄油（橄榄油），胡椒粉，洋葱丁，豌豆，胡萝卜丁... 详情 >

番茄浇汁鳕鱼

材料 鳕鱼片2片，小番茄2个，洋葱20克，大蒜适量，番茄沙司30ML，淀粉适量，白胡椒粉适量... 详情 >

孜然鳕鱼扒

材料 银鳕鱼1块，盐适量，胡椒粉适量，生粉适量，孜然粉适量 做法... 详情 >

茄汁黑鳕鱼块

 “前言：黑鳕鱼富含优质蛋白，O mega-3和维生素A含量都是鱼类中的佼佼者，有增强记忆力、提高免疫力等诸多健康益处。黑鳕鱼的刺很少、肉质细腻，甚至入口即化，非常适合婴幼儿以及老年人，高蛋白并含有多种人体所必... 详情 >

蛋包鳕鱼

材料 鳕鱼排2片，鸡蛋1个，姜粉适量，小葱末适量，橄榄油适量，红酒1大匙，淀粉0.25小匙，盐适量，白糖适量，凉水2大匙... 详情 >

蒜香鳕鱼

 “很喜欢吃鳕鱼，无骨且肉比较坚实，技术系数也不高，无论煎炸都一级棒的，今天就解冻了三块，用最简单的办法来做出香喷喷的鱼块。” 鱼块处理鳕鱼 3块 食盐 1/4小勺 胡椒粉 1/3小勺 生粉... 详情 >