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莲子炒莲藕片

材料 莲子1/2杯，莲藕1/2斤，葱段适量，辣椒片适量，水1杯，盐2小匙，糖1/3大匙，胡椒粉2小匙，香油1/2大匙... 详情 >

新鲜莲子怎么炒好吃?新鲜莲子怎么做菜吃

新鲜莲子大家不陌生吧，很多地方都有吃这个的习惯，那么问题来了，新鲜莲子应该怎么炒好吃呢？新鲜莲子做菜怎么做呢？下面我们来介绍下！莲子芦荟材料莲子100g，芦荟100g，西兰花1/2棵，盐1茶匙5g，白胡椒粉1/3茶匙2... 详情 >

黄沙炒莲子

材料 生咸蛋黄3颗，莲子80公克，猪绞肉70公克，葱花20公克，蒜末10克，盐1/4茶匙，味精1/2茶匙，细砂糖1/4茶匙，水50㏄... 详情 >

炒莲子

 主料莲子一盘瘦肉适量辅料红米粒两颗绿米粒三颗生姜少量调料食用油适量盐适量1.准备一块瘦肉切丝，用盐、淀粉、油、酱油腌制半小时以上。2.生姜切丝备用，小米粒切小段备用。3.莲子清洗干净备用。4.锅烧热放入生姜... 详情 >

莲藕炒肉片

“营养功效不仅如此，莲藕还含有丰富的钙、铁、磷、维C、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分，对人体健康有很多好处。鲜藕性寒，生吃清热生津、凉血止渴;熟藕性味甘温，能健脾养胃，通便止泻、滋阴益气。加工成藕粉... 详情 >

莲藕菠萝炒鸡丁

材料 菠萝，西芹，鸡腿肉，藕，红菜椒，调料：盐，胡椒粉，蛋清，淀粉，白糖，葱姜蒜... 详情 >

辣炒莲藕

材料 莲藕，瘦肉，盐，糖，鸡精，酱油，香油，辣椒粉 做法... 详情 >

脆炒莲藕丁

简介 周末，天热，中午。窗外绿绿的树叶儿纹丝不动，像是静止的画。便是偶尔有一丝儿微风吹过时，也只能轻轻摇动几片树顶尖的嫩叶儿，其余部分，仍是静止的一片墨绿。这样的天气，除了呆坐在冷... 详情 >

肥肠炒莲藕

 主料肥肠 150g 辅料莲藕 250g 调料油 适量 蒜瓣 适量 小米辣 两个 白糖 适量 酱油 适量 1.莲藕切片。 2.蒜瓣小米辣... 详情 >

莲藕炒肉片

简介 新的一周又开始了。一周之计在周一哈，呵呵，今天被hurt得体无完肤。无奈下找JMS狠狠地骂了自己一回。闺蜜说我这是妄自菲薄！然后又在他面前狠狠地自我批评了一番。他说我已崩溃了！是。s... 详情 >