莲藕炒肉片相关内容

莲藕炒肉片

“营养功效不仅如此，莲藕还含有丰富的钙、铁、磷、维C、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分，对人体健康有很多好处。鲜藕性寒，生吃清热生津、凉血止渴;熟藕性味甘温，能健脾养胃，通便止泻、滋阴益气。加工成藕粉... 详情 >

莲藕炒肉片

简介 新的一周又开始了。一周之计在周一哈，呵呵，今天被hurt得体无完肤。无奈下找JMS狠狠地骂了自己一回。闺蜜说我这是妄自菲薄！然后又在他面前狠狠地自我批评了一番。他说我已崩溃了！是。s... 详情 >

莲藕炒肉片

材料 主料：莲藕300克，猪里脊肉150克， 辅料：干香菇40克，红尖椒30克， 调料：大葱5克，江米酒10克，醋2克，玉米淀粉10克，酱油8克，植物油30克... 详情 >

莲藕菠萝炒鸡丁

材料 菠萝，西芹，鸡腿肉，藕，红菜椒，调料：盐，胡椒粉，蛋清，淀粉，白糖，葱姜蒜... 详情 >

辣炒莲藕

材料 莲藕，瘦肉，盐，糖，鸡精，酱油，香油，辣椒粉 做法... 详情 >

脆炒莲藕丁

简介 周末，天热，中午。窗外绿绿的树叶儿纹丝不动，像是静止的画。便是偶尔有一丝儿微风吹过时，也只能轻轻摇动几片树顶尖的嫩叶儿，其余部分，仍是静止的一片墨绿。这样的天气，除了呆坐在冷... 详情 >

肥肠炒莲藕

 主料肥肠 150g 辅料莲藕 250g 调料油 适量 蒜瓣 适量 小米辣 两个 白糖 适量 酱油 适量 1.莲藕切片。 2.蒜瓣小米辣... 详情 >

苦瓜炒莲藕

 主料莲藕215克苦瓜130克调料盐适量味精适量1.食材：莲藕（已清洗去皮切片）、苦瓜（已去瓤清洗切片）2.将苦瓜下入沸水中焯开，捞出。3.起锅倒油烧热，下入莲藕翻炒翻炒。4.接着，加适量的清水。5.翻炒翻炒至断生。6... 详情 >

莲藕炒鸡片

简介 热量：376卡钠含量：1736毫克主要营养素：维生素C、铁、维生素B群、维生素E、维生素D 材料 鸡胸肉150公克，莲藕150公克，青辣... 详情 >

莲藕炒素肉

材料 莲藕150公克，黑胡椒素鸡块200公克，碧玉笋5公克，辣椒10公克，盐少许，细砂糖少许，香菇粉少许... 详情 >