蔬菜粥相关内容

排骨蔬菜粥

简介 也许您看到排骨汤熬制的粥会想到很腻，吃过之后你就会知道这粥非但不腻，还清淡的很。排骨用紫砂锅长时间熬制出来的肉烂、汤鲜。熬的时候放些小白菜画龙点晴，还会解油腻。看起来是不是很... 详情 >

虾米蔬菜粥

简介 早上起来去早市总能买到让你赏心悦目的东东，小小的、嫩嫩的青菜、这个季节新鲜上市的水果，最喜欢吃咬一口冒水的李子了，最喜欢骄阳似火的夏天，总是让我心满意足的愉快。熬粥用的油菜，... 详情 >

皮蛋瘦肉蔬菜粥

简介 春夏交替之季更应注意饮食调养，以保健康。我国医学认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。春季养生应从健康饮食开... 详情 >

蔬菜粥

材料 剩米饭一碗，胡萝卜，黄瓜，火腿，鸡蛋，葱花，盐，高汤精，香油，耗油... 详情 >

健康蔬菜粥

材料 四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗，高丽菜1两，玉米粒40公克，生百合花60公克，素高汤半碗，白粥1碗，盐1茶匙，白胡椒粉1/4小匙... 详情 >

紫米蔬菜粥

材料 紫米80公克，胚芽米160公克，地瓜100公克，苋菜100公克，空心菜100公克，吻仔鱼60公克，盐12公克，清高汤1700㏄... 详情 >

鲜香虾仁蔬菜粥

材料 大米，盐，花生油，菠菜，胡萝卜，牛肉粉，虾仁 做法... 详情 >

用熟米饭打造创意腊肠蔬菜粥

材料 熟米饭1碗，腊肠1根，胡萝卜少许，小西葫芦少许，盐，胡椒粉 做... 详情 >

鲜虾蔬菜粥营养早餐制作全过程方法

还在为每天早餐不知道吃什么好吗？今天为大家带来的就是丰盛的营养早餐了，知道是什么吗？鲜虾蔬菜粥一个有营养的美味早餐，下面就让我们一起俩学习学习如何制作吧。鲜虾蔬菜粥制作材料：主料大米300g、水2100ml、鲜... 详情 >

蔬菜沙拉可以放哪些蔬菜

紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。大多不必加热，可以最大限度保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。... 详情 >