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鸡肉丸子

材料 鸡绞肉150g，山药泥30g，红味噌20g，姜汁1g，淡色酱油1/2大匙，味淋1/2大匙，盐少许，酱汁：30g，酱油30g，酒30g... 详情 >

鸡肉丸子

材料 鸡胸肉600公克，蛋液少许，盐少许，胡椒粉少许，太白粉30公克，糖2公克... 详情 >

鸡肉丸子

材料 沙拉笋100公克，鸡绞肉200公克，姜泥10公克，盐少许，蛋1颗，鲜美露6㏄，面包粉30公克，酱汁：6公克，鲜美露36㏄，米酒30㏄... 详情 >

鸡肉丸子

材料 仿鸡腿肉500公克，葱姜水10㏄，太白粉30公克，香油15㏄，盐1/2小匙，糖1/4小匙，胡椒粉少许... 详情 >

冬瓜鸡肉丸子汤

冬瓜鸡肉丸子汤的做法说明鲜香爽口，不油腻。冬瓜鸡肉丸子汤的食材和调料鸡胸肉冬瓜生抽盐淀粉料酒海带姜末粉丝白胡椒粉冬瓜鸡肉丸子汤的做法与步骤1.鸡胸肉剁成泥。放入料酒、盐、姜末、生抽、淀粉搅拌均匀。放入冰... 详情 >

不柴的鸡肉丸子

不柴的鸡肉丸子的做法说明非常适合减脂、单身和懒人。 “不柴”主要是因为鸡肉里加了豆腐和蔬菜，并且这些料里面都含有一定水分。简单的丸子里有高蛋白的鸡肉、高蛋白和高钙的豆腐和各种蔬菜，营养均衡又足够。冷冻起... 详情 >

低卡鸡肉蔬菜丸子

低卡鸡肉蔬菜丸子的做法说明之前减肥就想着在寝室做什么好吃又方便呢？然后这道菜就诞生啦！低脂低卡，不管是在健身还是身材管理大家千万不要错过哦 详情 >

黄瓜鸡肉丸子汤的教学

健康功效 米饭:活血化瘀 黄瓜:利水 胡萝卜:活血化瘀食材用料米饭 50克相克食物黄瓜 80克相克食物胡萝卜 30克相克食物 鸡胸肉 80克 蛋清 25克 黄瓜鸡肉丸子汤的教学的做法1.食料2.胡萝卜去皮放入沸水中焯水5分钟3.接... 详情 >

韩小厨的无油减脂鸡肉丸子

韩小厨的无油减脂鸡肉丸子的做法说明作为一个热衷于制作各种减脂菜 长期清淡偶尔重口的韩小厨成功制作了鸡胸肉丸子！这道菜没有添加一滴油 又香又嫩 最主要的是快手又健康  各种材料的数量都是随！便！爱放多少放多... 详情 >

减肥食谱（瘦身餐）：鸡肉丸子配黄瓜意面

减肥食谱（瘦身餐）：鸡肉丸子配黄瓜意面的做法说明为大家介绍一款减肥食谱：健康鸡肉丸子配黄瓜意面。蔬菜意面是瘦身界很流行的食谱，好吃又不会发胖。加上丰富调味，无论你是否处在减肥阶段，这款意面都会很对你的... 详情 >