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优格鸡肉沙嗲

简介 8人份 材料 鸡胸肉700公克，优格120cc，竹签8支，花生酱180cc，椰奶120cc，优格60cc，洋葱末2大匙，蒜泥1大匙，柠檬汁2大匙，... 详情 >

沙嗲鸡肉串

材料 去骨鸡腿肉150公克，青葱2根，竹签适量，市售沙嗲酱适量 做法... 详情 >

沙嗲炒鸡肉

材料 清鸡腿1只，青椒1/2个，洋葱1/4个，洋菇4个，沙嗲烧肉酱100克，水30㏄，油200㏄，太白粉1小匙，盐1/4小匙，酒1小匙... 详情 >

沙嗲鸡肉串烧

材料 去骨鸡腿肉1块，洋葱1/4颗，青椒1/4颗，红椒1/4颗，黄椒1/4颗，鲜香菇2朵，沙嗲酱3大匙... 详情 >

鸡肉优格咖哩饭

材料 洋葱1/4个，马铃薯1/2个，生香菇2朵，洋菇3个，三色甜椒各1/8个，大蒜3个，鸡柳2个，咖哩粉3/2大匙，优格5大匙，橄榄油适量... 详情 >

沙嗲濑尿虾

材料 濑尿虾，香芹，蒜蓉，料酒，盐，黑胡椒粉 做法... 详情 >

沙嗲汤头

材料 油40㏄，牛肉500公克，大地鱼50公克，洋葱1个，虾米50公克，水3000㏄，咖哩粉1茶匙，牛尾汤1罐，花生酱1茶匙，椰子粉100公克，南姜100公克，香茅2根... 详情 >

沙嗲牛肉

材料 无骨牛小排250克，洋葱1/2颗，青椒1/2颗，红椒1/2颗，洋菇5朵，沙嗲酱200克... 详情 >

沙嗲牛肉丼

材料 牛肉片80公克，洋葱40公克，红椒30公克，黄椒30公克，白饭1碗，沙嗲酱3大匙，酱油1茶匙，水40㏄... 详情 >

沙嗲牛肉炒面

材料 公仔面2块，碎牛肉80公克，红萝卜20公克，红甜椒20公克，香菇2朵，葱花20公克，水150㏄，沙茶酱1大匙，咖哩粉1/2茶匙，花生酱1又1/2茶匙，蚝油1大匙，盐1/4茶匙，糖1/2... 详情 >