五香煎带鱼
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五香煎带鱼
简介 鱼的营养是蛮丰富的,鱼肉富含优质蛋白质,容易被人体消化吸收,也含有较少的饱和脂肪酸和较多的不饱和脂肪酸,尤其含有DHA、EPA。 材料... 详情 >
五香带鱼油麦菜
简介 在冰箱里找到半瓶鱼罐头,想起来以前经常在饭店里吃豆豉鲮鱼油麦菜味道很不错,也决定用这个罐头带鱼和油麦菜一起炒来吃。虽然没有豆豉酱,不过味道更别有一番!... 详情 >
五香带鱼
简介 外松里嫩,鲜香醇厚。 材料 主料:带鱼500克, 调料:料酒5克,酱油8克,味精2克,椒盐3克,五香粉8克,白皮大蒜5克,大葱5克... 详情 >
煎五香里脊肉
简介 深红色,味香肉嫩。 材料 主料:猪里脊肉750克, 调料:鸡蛋清60克,盐1克,料酒10克,酱油10克,五香粉1克,大葱1克,香油5... 详情 >
香煎带鱼
“做法简单,香酥可口。” 主料带鱼 300g 辅料鸡蛋 1个 调料盐 少许 胡椒粉 少许 1.带鱼切段放入盆中,放适量盐、胡椒粉拌匀,腌20分钟左右。... 详情 >
干煎带鱼
简介 北美的带鱼,冰冻的多,品种也是比较粗壮,清蒸很腥气,也只有红烧,干煎,糖醋之类的烹饪方法还可以解解馋.这款菜,没有什么技术含量,可是因为制作简单,鲜咸得宜,与米粥非常匹配.... 详情 >
干煎带鱼
材料 带鱼,姜丝,油 做法 1.带鱼切段,码多... 详情 >
香煎带鱼
材料 鲜带鱼1条,五香粉,盐适量,柠檬2片 做法... 详情 >
香煎带鱼
简介 带鱼刺少肉多,对于怕麻烦的人来说吃起来还算省事,在我们家是比较受欢迎的~新鲜的带鱼银光闪闪,像一把长刀,难怪有的地方很形象的把它叫做刀鱼。从春季到初夏是带鱼最美味的季节,简单... 详情 >
芝麻带鱼煎
简介 带鱼又叫刀鱼,含大量的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用;带鱼全身的银白色油脂层中含有6-硫代鸟嘌呤(一种抗癌成分); 经常食用可补益五脏、养肝补血、泽肤养发健美的功效。芝麻含含... 详情 >
