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芝麻带鱼煎

简介 带鱼又叫刀鱼，含大量的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用；带鱼全身的银白色油脂层中含有6－硫代鸟嘌呤（一种抗癌成分）； 经常食用可补益五脏、养肝补血、泽肤养发健美的功效。芝麻含含... 详情 >

香煎带鱼

 “做法简单，香酥可口。” 主料带鱼 300g 辅料鸡蛋 1个 调料盐 少许 胡椒粉 少许 1.带鱼切段放入盆中，放适量盐、胡椒粉拌匀，腌20分钟左右。... 详情 >

干煎带鱼

简介 北美的带鱼,冰冻的多,品种也是比较粗壮,清蒸很腥气,也只有红烧,干煎,糖醋之类的烹饪方法还可以解解馋.这款菜,没有什么技术含量,可是因为制作简单,鲜咸得宜,与米粥非常匹配.... 详情 >

干煎带鱼

材料 带鱼，姜丝，油 做法 1.带鱼切段，码多... 详情 >

香煎带鱼

材料 鲜带鱼1条，五香粉，盐适量，柠檬2片 做法... 详情 >

香煎带鱼

简介 带鱼刺少肉多，对于怕麻烦的人来说吃起来还算省事，在我们家是比较受欢迎的～新鲜的带鱼银光闪闪，像一把长刀，难怪有的地方很形象的把它叫做刀鱼。从春季到初夏是带鱼最美味的季节，简单... 详情 >

油煎带鱼

材料 带鱼一条，葱花适量，菜油适量，盐和味精各3克 做法... 详情 >

香煎带鱼

材料 带鱼，盐 做法 1.买来新鲜的带鱼，切块... 详情 >

五香煎带鱼

简介 鱼的营养是蛮丰富的，鱼肉富含优质蛋白质，容易被人体消化吸收，也含有较少的饱和脂肪酸和较多的不饱和脂肪酸，尤其含有DHA、EPA。 材料... 详情 >

芝麻蛋煎豆腐

简介 周末上午，猪宝贝的外公外婆照例带着猪宝贝去公园玩儿了，猪宝贝他爹也不在家。俺一个人躲在屋里好好睡了个回笼觉  ，真幸福哈~~  。睡醒了，肚子饿，看看手表，已经十一点啦！于是跑到厨... 详情 >