菜心炒饭相关内容

菜心炒饭

食材用料 菜心 200克 米碗 1碗油 适量 盐 适量蚝油 适量菜心炒饭的做法1.材料菜心、米饭2.菜心清洗干净、切成粒3.热锅放油、放菜心、炒至菜心断生4.把菜心滑到一边、锅要干没水份放米饭、用小火把米饭炒散、米饭炒散... 详情 >

培根菜心炒饭

简介 这两天忙死了。也不知道忙什么，反正感觉24小时都不够用。用留美坐家的语言来形容最贴切不过，穷忙族！又忙又穷的人。  而且，还特别的困！不知道是咋回事？难道是“秋困”？下班回家后都恨... 详情 >

菜心的营养价值_菜心的选购技巧

菜心的营养价值菜心品质柔嫩，味甘苦，营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13～16克、脂肪1～3克、碳水化合物22～42克，还含有钙410～1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1～13．6毫克、核黄素0．3～1毫克、尼... 详情 >

菜心炒蘑菇

 主料菜心 适量 油菜 适量 辅料无 适量 调料酱油 适量 蒜 适量 葱 适量 1.菜心洗干净。 2.菜心切段。... 详情 >

蒜茸蚝油淋菜心

材料 菜心，蚝油，油，麻油，蒜，盐，姜 做法... 详情 >

凉拌黄豆菜心

材料 黄豆100克，菜心100克，蒜茸适量，盐适量，生抽适量，麻油适量... 详情 >

香菇扒菜心

材料 菜心，新鲜香菇，盐适量，香油0.5大匙，菜油适量，高汤3大匙，生粉少许... 详情 >

菜心猪骨粥

简介 周末，小妹在家睡。晚饭时候，和我说起上一回喝过的青豆肉松粥，十分之好喝，要我明天为她再做一回。 我说：“好麻烦呢，要起很早的 。 ” 小妹说：“不麻烦，不麻烦。我可以帮你啊 。” “你... 详情 >

三色菜心

材料 菜心350克，鲜虾仁20克，肉末30克，咸蛋黄15克，蒸鱼豉油50克，酱油5克，料酒3克，盐少许... 详情 >

盐水菜心

简介 年底，正是菜心上市的季节，价钱不贵，市场里不到一块钱一斤。这个时候的菜心，虽然长的粗壮，却非常鲜嫩，味道清爽，还有丝丝的甜味，好吃。朋友的农场菜心上市，送了我一箱菜心，大概五... 详情 >