生拌苦瓜相关内容

生拌苦瓜

简介 从网上看到苦瓜是最减肥的食品，苦瓜中的丰富的维生素C、能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效果呢！又能减肥还能美... 详情 >

生拌牛肉丝

材料 新鲜瘦牛肉200公克，水梨1/2个，熟白芝麻1大匙，香菜20公克，蒜泥1茶匙，葱丝20公克，白醋100㏄，盐1/2茶匙，酱油1大匙，砂糖1大匙，胡椒粉1/2茶匙，香油1茶匙... 详情 >

生拌彩丝

简介 菜鲜脆嫩，香辣可口。 材料 主料：海带(鲜)200克， 辅料：青椒50克，柿子椒50克， 调料：姜10克，白皮大蒜10克，盐2克，味精2... 详情 >

翡翠生拌菜苗

简介 有红的热情，绿的清新，橙的欢快，搅拌出的是生活的味道，尝过之后，方能体会个中滋味。 材料 主料：萝卜苗，豌豆苗，苦菊，... 详情 >

生拌百叶

材料 主料：牛百叶500克，芝麻盐3克，香油10克，白糖10克，醋20克，葱20克，辣椒面2克，蒜10克，松子5克... 详情 >

生拌韩国嫩豆腐

简介 在韩国市场上一直想买豆腐干，但是就没见到过。  这里的豆腐也就2种，一种块状的水豆腐，那叫一个老啊！还有一种带水一起放在袋子里的嫩豆腐。      看着这嫩豆腐是热的买来试试！说他嫩... 详情 >

生拌牛肉配石锅拌饭

材料 主料：牛肉 做法 牛肉　　 原料：牛里脊... 详情 >

苦瓜的选购技巧_苦瓜的保存方法_苦瓜的食用方法

苦瓜的选购技巧苦瓜虽味苦，但其清凉，故南方人喜食之。可用鲜苦瓜捣汁饮或煎汤服，清热作用更强，亦可作为素有蕴热者的辅助食品、含苦瓜苷。β—谷甾醇葡萄糖苷，铁、维生素C含量相当高，其中苦瓜苷有降低血糖作用。... 详情 >

牛肉炒菜苦瓜(苦瓜 炒牛肉)

苦瓜 炒牛肉食材清单：苦瓜480克，现磨黑胡椒3克，蒜6克，料酒3克，蚝油5克，牛柳肉300克，盐适量，生粉5克，白糖3克，橄榄油适量，鲜味酱油15g。烹饪步骤 ：1.牛霖切成肉片，然后做上浆的动作：加入少许嫩肉粉或者... 详情 >

苦瓜的功效与作用_苦瓜的营养价值_苦瓜的适合体质

苦瓜的功效与作用1.清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.保护机体苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化... 详情 >