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蚝油双菇焖面筋

材料 生菜300g，鲜冬菇，草菇300g，蚝油，料酒，瑶柱（干贝）少许，油，麻油，盐，鸡汤，面筋200G，蒜，姜，葱，砂糖，生粉... 详情 >

双菇鱼面筋

简介   恐怕很多妈妈都有这样的烦恼，给孩子吃鱼怕鱼刺卡了喉咙。我也是个爱吃鱼的主，但这么“大”年纪了也总防不甚防，吃鱼时不时要咪口万年陈醋、吞口巨大的白米饭什么的。所以没有鱼刺又有鱼... 详情 >

蚝油煎双菇

材料 主料：草菇250克， 辅料：鲜香菇100克，芥菜头200克， 调料：酱油10克，蚝油20克，盐2克，白砂糖5克，豌豆淀粉5克，白皮大蒜5克，植物油30克... 详情 >

蚝油双菇

简介 咸鲜适口。 材料 主料：草菇250克，鲜香菇250克， 辅料：油菜心150克， 调料：盐3克，料酒2克，花生油15克，蚝油10克，豌豆淀... 详情 >

蚝油草菇烩面筋

材料 草菇，面筋，香菇，耗油，蒜片，油菜 做法... 详情 >

蚝油双菇鲜香味美，好吃下饭，快来试试吧！

《舌尖上的诱惑——蚝油双菇》在众多美味佳肴中，蚝油双菇以其独特的魅力脱颖而出，成为餐桌上备受欢迎的一道家常菜。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，这道菜总能以其鲜香味美、超级下饭的特点，征服众人的味蕾。蚝油双菇... 详情 >

猴头菇焖鸡

简介 功效助消化、增食欲。 材料 猴头菇2朵，鸡腿2个，葱段适量，姜1片，盐适量，料酒适量，鸡粉适量... 详情 >

茶树菇焖腊鸡

 主料风干腊鸡 1个 干茶树菇 100g 辅料姜丝 适量 蒜 适量 小米椒 2个 调料油 适量 酱油 适量 蚝油 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 糖 1... 详情 >

如何挑选水面筋_水面筋热量高吗_水面筋和油面筋的区别

如何挑选水面筋质量好的水面筋颜色灰白并有光泽，富有弹性。水面筋热量高吗每100克的水面筋中含有的热量大约为141大卡，是一种脂肪含量低、热量低的食物，同时水面筋所含有的蛋白质以及钙质比较高，所以可以作为减肥... 详情 >

水面筋的功效与作用_水面筋的营养价值_水面筋的适合体质

水面筋的功效与作用面筋的营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。有和中益气，解热，止烦渴的功效。水面筋的营养价值水面筋知识介绍： 面筋是一... 详情 >