黑芝麻粥相关内容

山药黑芝麻粥

材料 大米，山药，黑芝麻，辅料：梨汁冰糖（或冰糖） 做法... 详情 >

枸杞黑芝麻粥

简介 想了半天应该把这个粥放到哪个分类里面，最终决定还是“滋养汤水”吧。因为煲汤喝目的是为了保养自己，这个粥是为了保养头发，所以不能以简单地“饱人”而降低了它的价值，呵呵，想乌发就喝它... 详情 >

黑芝麻粥

简介 粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为秋季保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗... 详情 >

黑芝麻粥

简介 健康提示：补肝肾，润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。 食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“... 详情 >

芝麻核桃粥

健康功效 芝麻:明目 核桃:补血、护齿、保护骨骼食材用料芝麻 20克相克食物核桃 半碗相克食物大米 半碗相克食物红糖 一小块相克食物芝麻核桃粥的做法1.大米洗一遍，下锅中煮沸2.然后加入核桃3.加入芝麻4.加入红糖5.中... 详情 >

核桃芝麻花生粥

材料 核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量... 详情 >

芝麻粥

简介 捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。秋季常食，可益寿延年，还可润肺，是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。 材料... 详情 >

芝麻蜂蜜粥

材料 主料：粳米100克，辅料：黑芝麻30克，调料：蜂蜜20克 做法... 详情 >

黑芝麻的功效与作用_黑芝麻的营养价值_黑芝麻的适宜人群

黑芝麻的功效与作用黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素... 详情 >

花生芝麻酱和黑芝麻酱

材料 芝麻，花生，白芝麻 做法 1.把芝麻和花... 详情 >