芝麻蜂蜜粥

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芝麻蜂蜜粥

材料 主料:粳米100克,辅料:黑芝麻30克,调料:蜂蜜20克 做法... 详情 >

芝麻蜂蜜小蛋糕

健康功效 鸡蛋:养血 白糖:活血化瘀 蜂蜜:润肠食材用料 低筋粉 100克鸡蛋 3个相克食物白糖 40克相克食物蜂蜜 40克相克食物 黑、白芝麻 适量芝麻蜂蜜小蛋糕的做法1.备好食材,称重。2.鸡蛋打在盘里,加进白糖和蜂蜜。3... 详情 >

芝麻蜂蜜蛋糕

简介 份量:8吋1个 材料 全蛋206公克,细砂糖72公克,麦芽糖10公克,蜂蜜21公克,盐1公克,高筋面粉34公克,低筋面粉69公克,乳化... 详情 >

山药黑芝麻粥

材料 大米,山药,黑芝麻,辅料:梨汁冰糖(或冰糖) 做法... 详情 >

芝麻核桃粥

健康功效 芝麻:明目 核桃:补血、护齿、保护骨骼食材用料芝麻 20克相克食物核桃 半碗相克食物大米 半碗相克食物红糖 一小块相克食物芝麻核桃粥的做法1.大米洗一遍,下锅中煮沸2.然后加入核桃3.加入芝麻4.加入红糖5.中... 详情 >

枸杞黑芝麻粥

简介 想了半天应该把这个粥放到哪个分类里面,最终决定还是“滋养汤水”吧。因为煲汤喝目的是为了保养自己,这个粥是为了保养头发,所以不能以简单地“饱人”而降低了它的价值,呵呵,想乌发就喝它... 详情 >

核桃芝麻花生粥

材料 核桃仁150克,芝麻50克,花生100克,米200克,清水1.5升,冰糖适量... 详情 >

芝麻粥

简介 捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。 材料... 详情 >

黑芝麻粥

简介 粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为秋季保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗... 详情 >

黑芝麻粥

简介 健康提示:补肝肾,润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。 食物相克:粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“... 详情 >