地瓜粥相关内容

地瓜的做法_地瓜粥_地瓜小米粥_地瓜狮子头

地瓜的做法地瓜粥主料粳米100克、地瓜200克调料白砂糖15克做法1.将地瓜冲洗干净，撕去外皮，切成丁块。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.取锅加入冷水、粳米、地瓜块，用旺火煮沸后，改用小火煮... 详情 >

地瓜粥

简介 最近这两日，早上总煮面条吃，简单容易的一大碗，草草便打发了。自己想来也觉到有些不好意思，忙啊~~  ，主要还是懒啊~~ 。趁着小长假，早上特别早早起床来，做一味经典的中式早餐——地瓜... 详情 >

营养早餐地瓜粥

材料 地瓜2细根，大米适量，水适量，食用油几滴 做法... 详情 >

地瓜粥

材料 红地瓜1条，白米1量杯 做法 1.地瓜削皮... 详情 >

地瓜小薏仁粥

材料 小薏仁150公克，绿豆30公克，红地瓜100公克，黄地瓜100公克，水1200㏄，冰糖35公克... 详情 >

长寿地瓜粥

简介 蕃薯－含蛋白质、脂肪、糖类纤维素、钙、钠、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，能防止动脉硬化，减少皮下脂肪，抗炎等，最近有研究发现，番薯中有类似女性荷尔蒙物质，对保持皮肤细... 详情 >

地瓜粥

食材用料地瓜 1个相克食物大米 100克相克食物 水 适量地瓜粥的做法1.准备好图中所需材料。2.把地瓜用流动水刷干净表面的泥土。3.用厨房削皮器把地瓜去皮。4.然后把地瓜切成滚刀块。5.锅里放入洗净的大米和切好的地瓜... 详情 >

地瓜粥

材料 主料：籼米100克，甘薯100克 做法 1.先... 详情 >

地瓜红薯粥

健康功效 红薯:补中益气、补中益气 小米:和胃食材用料地瓜 100克相克食物红薯 150克相克食物小米 50克相克食物枸杞 15克相克食物地瓜红薯粥的做法1.洗净备好所需食材2.地瓜切成碎末备用3.地瓜切成小丁块4.枸杞洗净，... 详情 >

地瓜叶菜品做法_地瓜叶做法一_地瓜叶蒜茸_地瓜叶蒜蓉

地瓜叶菜品做法地瓜叶做法一材料：地瓜叶、盐、蒜、生抽、火麻油步骤：1.将地瓜叶摘好，洗干净2.起锅，可倒入麻油3.油热后，将切好的蒜米倒入，爆香4.蒜米爆香后，开大火，将洗干净的地瓜叶倒入翻炒5.大火翻炒至地瓜... 详情 >