莴笋炒鸡蛋

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莴笋炒鸡蛋

材料 莴笋,鸡蛋,盐,鸡精 做法 1.喜欢把莴... 详情 >

莴笋炒鸡蛋

莴笋炒鸡蛋的做法说明简单,营养忘了拍过程照片了,下次补上吧!莴笋炒鸡蛋的食材和调料莴笋1根鸡蛋4个盐3克油5克莴笋炒鸡蛋的做法与步骤1.莴笋洗净切好备用,鸡蛋液准备好备用(鸡蛋液里面可以放适量食盐)。2.热锅... 详情 >

莴笋的功效与作用_莴笋的营养价值_莴笋的适合体质_莴笋的食用禁忌

莴笋的功效与作用莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。1.开通疏利、消积下气莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其... 详情 >

莴笋的选购技巧_莴笋的存储_莴笋的食用方法

莴笋的选购技巧日常饮食中,莴笋是我们比较常吃的蔬菜,由于它口感好,利于养生,非常受到欢迎。但在挑选莴笋的时候,不知道什么样的莴笋最好,有的时候挑选的莴笋并不好吃而且口感不佳。通过总结日常经验、听有经验... 详情 >

莴笋叶的功效与作用_莴笋叶的选购技巧_制作技巧_如何挑选莴笋叶

莴笋叶的功效与作用莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿,应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋叶的选购技巧鲜嫩的笋茎表面无绣色,皮薄,浅紫红色,茎粗大,中下部稍粗或呈棒状,叶片距离较短,不弯曲,叶片长... 详情 >

莴笋叶的功效与作用_莴笋叶的选购技巧_制作技巧_如何挑选莴笋叶

莴笋叶的功效与作用莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿,应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋叶的选购技巧鲜嫩的笋茎表面无绣色,皮薄,浅紫红色,茎粗大,中下部稍粗或呈棒状,叶片距离较短,不弯曲,叶片长... 详情 >

手撕鸡肉拌莴笋

材料 鸡胸肉,莴笋,熟芝麻,柠檬,老干妈,香醋 做法... 详情 >

棒骨莴笋汤

材料 猪棒骨750克,生姜10克,葱10克,当归,参须,黄芪少许,盐1茶匙(5克),莴笋200克... 详情 >

莴笋肉片

材料 猪肉200克,莴笋500克,大蒜30克,生姜50克,青辣椒100克,葱100克,胡萝卜100克... 详情 >

凉拌莴笋丝

简介 前面给大家分享了莴笋炒肉,反应挺好的,现在再给大家分享是凉拌莴笋丝吧,这个来伴着粥对我来说就是美味了,呵呵,但是味道要好哦。再给大家补充点莴笋的营养价值:莴笋肉质细嫩,生吃热... 详情 >