香菇扒菜心相关内容

香菇扒菜心

材料 菜心，新鲜香菇，盐适量，香油0.5大匙，菜油适量，高汤3大匙，生粉少许... 详情 >

冬菇扒菜心

材料 青江菜心6朵，玉米笋3根，冬菇6朵，竹笋30公克，太白粉水适量，高汤300㏄，A.盐1/2小匙，鸡粉少许，B.蚝油1大匙，鸡粉少许，酒1大匙，香油1小匙... 详情 >

香菇菜心

材料 青菜，香菇，糖，盐，油，鸡精，水淀粉 做法... 详情 >

香菇菜心

简介 味鲜可口。 材料 主料：鲜香菇150克，油菜心200克， 调料：花生油30克，豌豆淀粉4克，盐2克，味精1克... 详情 >

香菇烧菜心

材料 主料：水发香菇8～9只，白菜心1棵，辅料：葱段，姜末，精盐，味精，白糖，料酒各少许，水淀粉50克，花生油250克... 详情 >

香菇扒油菜

材料 香菇，油菜，热水适量，蒜茸，葱沫，盐，糖，鸡精，味精，水淀粉... 详情 >

香菇扒油菜

材料 油菜，鲜香菇，盐，蒜茸，姜末，料酒，蚝油，水淀粉 做法... 详情 >

香菇片扒青江

材料 香菇6朵，青江菜半斤，姜片1茶匙，酱油1大匙，糖1茶匙，盐1/8茶匙，水1杯，太白粉3/2大匙... 详情 >

年夜饭大硬菜：香菇百花瓤菜心，菌鲜海鲜融合，喜气盈门

# 香菇百花瓤菜心的食材准备要做出一道美味的香菇百花瓤菜心，食材的准备可是关键。下面我就来详细说说这道菜所需的各类食材及其处理方法。首先是花菇，它是这道菜的重要食材之一。挑选花菇时，要选那些菌盖厚实、完... 详情 >

菜心的营养价值_菜心的选购技巧

菜心的营养价值菜心品质柔嫩，味甘苦，营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13～16克、脂肪1～3克、碳水化合物22～42克，还含有钙410～1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1～13．6毫克、核黄素0．3～1毫克、尼... 详情 >