香菇菜心相关内容

香菇扒菜心

材料 菜心，新鲜香菇，盐适量，香油0.5大匙，菜油适量，高汤3大匙，生粉少许... 详情 >

香菇菜心

材料 青菜，香菇，糖，盐，油，鸡精，水淀粉 做法... 详情 >

香菇菜心

简介 味鲜可口。 材料 主料：鲜香菇150克，油菜心200克， 调料：花生油30克，豌豆淀粉4克，盐2克，味精1克... 详情 >

香菇烧菜心

材料 主料：水发香菇8～9只，白菜心1棵，辅料：葱段，姜末，精盐，味精，白糖，料酒各少许，水淀粉50克，花生油250克... 详情 >

年夜饭大硬菜：香菇百花瓤菜心，菌鲜海鲜融合，喜气盈门

# 香菇百花瓤菜心的食材准备要做出一道美味的香菇百花瓤菜心，食材的准备可是关键。下面我就来详细说说这道菜所需的各类食材及其处理方法。首先是花菇，它是这道菜的重要食材之一。挑选花菇时，要选那些菌盖厚实、完... 详情 >

菜心的营养价值_菜心的选购技巧

菜心的营养价值菜心品质柔嫩，味甘苦，营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13～16克、脂肪1～3克、碳水化合物22～42克，还含有钙410～1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1～13．6毫克、核黄素0．3～1毫克、尼... 详情 >

菜心炒蘑菇

 主料菜心 适量 油菜 适量 辅料无 适量 调料酱油 适量 蒜 适量 葱 适量 1.菜心洗干净。 2.菜心切段。... 详情 >

菜心炒饭

食材用料 菜心 200克 米碗 1碗油 适量 盐 适量蚝油 适量菜心炒饭的做法1.材料菜心、米饭2.菜心清洗干净、切成粒3.热锅放油、放菜心、炒至菜心断生4.把菜心滑到一边、锅要干没水份放米饭、用小火把米饭炒散、米饭炒散... 详情 >

蒜茸蚝油淋菜心

材料 菜心，蚝油，油，麻油，蒜，盐，姜 做法... 详情 >

凉拌黄豆菜心

材料 黄豆100克，菜心100克，蒜茸适量，盐适量，生抽适量，麻油适量... 详情 >