苦野菜泡菜

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苦野菜泡菜

材料 主料:苦野菜2Kg﹐葱2棵﹐栗子5个﹐蒜4头(30g)﹐生姜2头(30g)﹐酱堤鱼1杯﹐盐 200g﹐辣椒面2杯(160g)﹐白糖1大勺﹐整芝麻1大勺... 详情 >

苦荞麦的功效与作用_苦荞麦的营养价值_苦荞麦的选购

苦荞麦的功效与作用苦荞麦味苦、性平。理气止痛,健脾利湿。用于胃痛,消化不良,腰腿疼痛,跌打损伤。1.降血脂苦荞脂肪含量较高,为2.1%~2.8%,在常温下呈固形物,黄绿色、无味,不同于一般禾谷类粮食。苦荞脂肪的... 详情 >

鱿鱼爆炒苦笋

 主料干鱿鱼 3个 辅料苦笋 500g(或酸笋) 调料蚝油 2匙 盐 1匙 糖 1匙 酱油 半匙 姜 3块 花生油 半匙 1.干鱿鱼提前一两小时泡开切成自己喜欢的形... 详情 >

苦茶油面线

材料 面线350公克,高丽菜100公克,红萝卜丝15公克,姜末10公克,苦茶油3大匙,盐少许... 详情 >

十种常见野菜,错过再等一年!快来看看你吃过几种~#野菜 #美食

《十种常见野菜介绍(上)》在大自然的馈赠中,野菜以其独特的风味和营养价值备受人们喜爱。今天,我们就来认识三种常见的野菜——马兰头、蒲公英和菊花脑。先说说马兰头。马兰头的叶子细细长长,略带弯曲,颜色翠绿。... 详情 >

苦菊怎么凉拌?如何凉拌苦菊

凉拌苦菊是一道幽香细腻,甜美可口的菜,做法简单,制作省时是人们餐桌上必不可少的食物。如何凉拌苦菊原料:苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。特色:家庭餐桌最健康的家常菜——做法简单,价格实惠。做法... 详情 >

野菜热汤面

材料 苋菜200克,西红柿2个 做法 1.一把野苋... 详情 >

野菜包子

简介 直对包子耿耿于怀,倒不是因为它不好吃,而是一直做不漂亮。那天与同事在饭店吃饭还现场咨询面案师傅怎样包出漂亮包子,原理已经知晓,可临到实际操作就不尽如人意。 包包子首先要把面发... 详情 >

在家蒸野菜的方法

咱们在家蒸野菜,如果你只放面粉,那就大错特错了,试一下我这个方法啊,蒸出来野菜又嫩又绿,而且吃起来还不粘。这个菜你们那叫什么?我们这叫孤着头,一开春那个小麦地里边全是这个,以前在老家都没人吃,现在在城... 详情 >

猪肝野菜汤

简介 猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力... 详情 >