百香果芒果葡萄柚汁(减脂瘦身饮、破壁机版)

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百香果芒果葡萄柚汁(减脂瘦身饮、破壁机版)的做法说明

功效: 百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用,有美容养颜、减脂瘦身的作用。

百香果芒果葡萄柚汁(减脂瘦身饮、破壁机版)的食材和调料 百香果 1-2个 小台芒 2个 葡萄柚 半个 纯净水 1杯 蜂蜜 1勺(随意) 百香果芒果葡萄柚汁(减脂瘦身饮、破壁机版)的做法与步骤 第1步.

准备食材。

第2步.

把百香果洗净,对半切开,用勺子将里面的果肉挖出,放入杯中;芒果去皮去核,将芒果肉取出,切成小块;葡萄柚去白皮去籽,分成小块。

第3步.

将纯净水、蜂蜜、百香果、芒果、葡萄柚一起放入破壁机中榨汁,(或者是榨汁机更好)嗯果蔬键,再嗯启动键,完成。随后倒入杯中,即可饮用。

第4步.

美厨娘们~美美哒喝起来

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