肉片炒香菇
“新春盛宴,人人都是美食家!”
主料
香菇 10朵 猪里脊 100g 胡萝卜 1段 绿椒 半个辅料
大葱 适量 姜 适量 蒜 适量调料
精盐 适量 一品鲜酱油 适量 蚝油 适量 料酒 适量 白糖 适量 玉米淀粉 适量1.香菇焯水过凉。
2.香菇和青椒切小块,胡萝卜切片。
3.葱姜切末,蒜切片。
4.里脊切片,加入少许精盐,蚝油,一品鲜抓拌至粘稠,加入玉米油拌匀,最后加少许食用油锁住水份。
5.调一个料汁,精盐,一品鲜,蚝油,料酒,白糖,淀粉加适量清水搅拌均匀。
6.锅中加适量食用油,油温六成热时下入肉片滑散,肉片变色发白时先盛出。
7.锅中再重新加油,下入葱姜蒜爆香。
8.先下入胡萝卜炒几下。
9.再下入香菇和绿椒翻炒。
10.下入肉片炒拌均匀。
11.最后调入料汁翻炒均匀出锅。
12.滑嫩清香营养好!
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