“根据分析数据来看，八成的人在品尝章鱼水煎肉的过程中都是被蟹籽饭所打动，米饭吸收饱和的水煎汁之后，变的香气四溢，配合滑嫩的香菇、鲜香的海苔碎、咬在嘴里嘎吱作响的飞鱼籽，是一种饕餮享受！”

主料

大米 50g 玉米粒 20g 香菇 两只 瘦肉 20克 蟹柳 2根

辅料

小葱 1根 海苔碎 5克

调料

博满餐饮水煎汁 200g

1.准备焖好的米饭，玉米粒（罐头玉米就可以），海苔，飞鱼籽，蟹柳、香菇、葱花切丁 。瘦肉切末（不放肉也行）。

2.熟米饭平铺在蟹籽饭黑碗里，用模具分别铺上香菇丁，肉末，蟹柳丁，飞鱼籽。海苔碎以及香葱碎。

3.吃完肉以后，将蟹籽饭搅拌均匀，让蟹籽、紫菜和饭进行充分地亲密接触。

4.将拌好的饭全部放入一圈凹槽，和汤汁融在一起，煮至汤汁粘稠并完全吸收。

5.等到饭完全吸收了汤汁，再将米饭盛上烤盘，几分钟之后香味儿就弥漫开了。

6.等到焦香开始溢满鼻腔之时，舀上满满一勺子炒饭，鲜美的蟹籽在舌尖爆裂，甜辣的汤汁浸润了自带咸香的饭粒。由蟹籽、海苔、蟹肉、肉粒、香菇和葱沫组成的养生蟹籽饭这就完成啦！

Q:章鱼水煎肉中的什么最能打动食客？
A:八成的人在品尝章鱼水煎肉的过程中都是被蟹籽饭所打动。
Q:蟹籽饭的主料有哪些？
A:大米 50g、玉米粒 20g、香菇两只、瘦肉 20 克、蟹柳 2 根。
Q:蟹籽饭的辅料有哪些？
A:小葱 1 根、海苔碎 5 克。
Q:蟹籽饭的调料是什么？
A:博满餐饮水煎汁 200g。
Q:制作蟹籽饭第一步要准备什么？
A:准备焖好的米饭，玉米粒（罐头玉米就可以），海苔，飞鱼籽，蟹柳、香菇、葱花切丁。瘦肉切末（不放肉也行）。
Q:制作蟹籽饭第二步怎么做？
A:熟米饭平铺在蟹籽饭黑碗里，用模具分别铺上香菇丁，肉末，蟹柳丁，飞鱼籽。海苔碎以及香葱碎。
Q:吃完肉后对蟹籽饭要做什么？
A:将蟹籽饭搅拌均匀，让蟹籽、紫菜和饭进行充分地亲密接触。
Q:搅拌后的饭要放在哪里？
A:将拌好的饭全部放入一圈凹槽，和汤汁融在一起，煮至汤汁粘稠并完全吸收。
Q:什么时候蟹籽饭算完成？
A:等到饭完全吸收了汤汁，再将米饭盛上烤盘，几分钟之后香味儿就弥漫开了。等到焦香开始溢满鼻腔之时，舀上满满一勺子炒饭，鲜美的蟹籽在舌尖爆裂，甜辣的汤汁浸润了自带咸香的饭粒。由蟹籽、海苔、蟹肉、肉粒、香菇和葱沫组成的养生蟹籽饭这就完成啦！
Q:蟹籽饭有什么特点？
A:米饭吸收饱和的水煎汁之后，变的香气四溢，配合滑嫩的香菇、鲜香的海苔碎、咬在嘴里嘎吱作响的飞鱼籽，是一种饕餮享受。