土钵焖鹅
“鹅肉的营养价值很高,氨基酸完全、脂肪是单一不饱和脂肪酸,还有益气补虚、和胃止渴之功效,加以佐料的烹调,口感就很惊喜了。”
主料
鹅 适量辅料
芹菜 适量 洋葱 适量 葱 适量 八角 适量 啤酒 适量 香叶 适量 桂皮 适量 花椒 适量 红辣椒 适量 干辣椒 适量 蒜 适量 姜 适量调料
红99火锅底料 适量1.鹅肉洗净斩件,沥干水分备用。
2.锅烧热放油,冷油下入葱、姜八角、花椒、香叶、桂皮、干红辣椒,小火煸香后捞出香料,留油备用。
3.大火烧热,下鹅肉炒至变色,放入红99火锅底料,翻炒至水分收干,倒入啤酒大火烧开,倒入土钵中,盖上锅盖转小火焖煮。
4.焖至汤汁浓稠时,放入红辣椒、葱、洋葱、芹菜、蒜苗,翻拌均匀即可。
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