南瓜饼

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健康功效

南瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质

食材用料

南瓜 适量相克食物 糯米粉 适量 红糖 适量相克食物 黑白芝麻 少许 白糖 适量相克食物 油 适量 面粉 适量 南瓜饼的做法

1.新鲜南瓜一块。

2.削皮去籽。

3.洗净切薄片。

4.放入微波炉高火10分钟,倒入盆里加入白糖适量。

5.用勺子碾碎。

6.加入适量糯米粉。

7.揉成面团。

8.红糖倒入碗中。

9.加入适量面粉拌匀。

10.放入少许黑白芝麻。

11.泼入热油。

12.用勺子搅拌均匀。

13.包入红糖。

14.揉成小球,放入电饼铛按扁,上面放少许白芝麻。

15.煎制两面金黄即可。

16.看着很有食欲哦。

17.小朋友的最爱呢。

18.一次可以多做点,稍微煎一会,做成半成品,冻入冰箱里,想吃的时候,拿出放入电饼铛,稍煎就可以吃了。

小贴士

不难做的小点心,全程要有耐心哦。

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