食材用料

1.准备食材：白米饭一份，紫米饭一份，鸭蛋1个

2.鸭蛋剥去外皮备用

3.取一张保鲜膜铺好

4.像图中这样间隔开铺好紫米饭

5.在用白米饭填充空缺处铺好

6.放上鸭蛋，我米饭铺的比较长，所以就放了2颗蛋

7.利用保鲜膜卷起来，拧紧两头定型即可

8.成品

Q:这个饭团需要用到哪些食材？
A:需要紫米饭 50 克、白米饭 50 克、鸭蛋 1 个。
Q:鸭蛋需要事先煮熟吗？
A:文档中未明确提及，但根据做法可推断鸭蛋需要事先煮熟，剥去外皮后备用。
Q:紫米饭和白米饭的比例可以调整吗？
A:可以根据个人口味调整紫米饭和白米饭的比例。
Q:如果没有保鲜膜可以用什么代替？
A:可以考虑用干净的食品袋代替保鲜膜。
Q:饭团里可以加其他食材吗？
A:可以根据个人喜好添加其他食材，如肉松、火腿等。
Q:一定要放两颗鸭蛋吗？
A:不一定，如果米饭铺得不长，放一颗鸭蛋即可。
Q:紫米饭和白米饭需要提前加热吗？
A:文档中未提及，可根据个人喜好决定是否提前加热米饭。
Q:如何确保饭团卷得紧实？
A:利用保鲜膜卷起来后，拧紧两头定型可以确保饭团紧实。
Q:这个饭团适合作为早餐吗？
A:适合，营养丰富，制作方便，很适合作为早餐。
Q:做好的饭团可以保存多久？
A:一般放在冰箱冷藏可以保存 1-2 天。