酱汤泡饭

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材料

  牛排骨和肉600g、萝卜200g、水20杯、蕨菜100g、桔梗100g、黄豆芽100g、牛肉150g、热饭5杯。
  肉佐料:酱油1.5大勺、葱1大勺、蒜1/2大勺、芝麻1大勺、香油1/2大勺、胡椒面1/2大勺、清酱5大勺。

做法

  (1)把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。
  (2)把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱、蒜、酱油调味,再放在汤里炖。
  (3)把蕨菜、桔梗洗净加佐料炒出来。
  (4)然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。
  (5)把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。
  (6)把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。
  (7)吃的时候,根据自己的爱好可以加葱、芝麻、辣椒面等。

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