什锦寿司
健康功效
米饭:低蛋白质 胡萝卜:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质
食材用料
米饭 1碗相克食物 胡萝卜 1根相克食物 黄瓜 1根相克食物 火腿肠 1根 寿司醋 2勺 海苔 2张相克食物 什锦寿司的做法1.黄瓜，胡萝卜，火腿肠切条备用，米饭凉至手温
2.海苔铺在寿司帘上，将米饭加热凉至手温加入寿司醋搅拌均匀铺到海苔上，用铲子按压平整
3.放入切条的黄瓜，胡萝卜，火腿肠，放在寿司帘一端
4.从寿司帘一端卷起，边卷边拉动寿司帘，用手掌下压使寿司卷的更紧密。
5.裹好保鲜膜定型十分钟
6.刀具两面涂抹橄榄油切成小块，美味哒什锦寿司，简单方便，美味不容错过！
小贴士
1.米饭凉至手温。2.卷寿司的时候拉动寿司帘手向下按压一下，使寿司更紧密。3.定型步骤不能省略哦？
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