橙汁瓜脯
简介
酸甜可口。
材料
主料:冬瓜400克, 调料:白砂糖20克,浓缩橘汁100克
做法
1.冬瓜改刀成瓜脯; 2.瓜脯放开水中焯熟,过凉,用白糖略腌; 3.橙汁(也可用橘汁)淋在白糖腌过的冬瓜脯上浸泡,捞出,装盘即可。
小诀窍
健康提示: 冬瓜有利尿,清热解毒的功效,含蛋白质,碳水化合物,植物纤维素等,营养丰富。
简介
酸甜可口。
材料
主料:冬瓜400克, 调料:白砂糖20克,浓缩橘汁100克
做法
1.冬瓜改刀成瓜脯; 2.瓜脯放开水中焯熟,过凉,用白糖略腌; 3.橙汁(也可用橘汁)淋在白糖腌过的冬瓜脯上浸泡,捞出,装盘即可。
小诀窍
健康提示: 冬瓜有利尿,清热解毒的功效,含蛋白质,碳水化合物,植物纤维素等,营养丰富。