莲藕胡萝卜红枣米糊
健康功效
胡萝卜:活血化瘀 红枣:活血化瘀
食材用料
莲藕 1小节相克食物 胡萝卜 半个相克食物 大米 糯米 各1量杯 红枣 6个相克食物 水 适量 莲藕胡萝卜红枣米糊的做法1.成品图，好香。
2.莲藕去皮洗净，胡萝卜去皮洗净，都切碎。
3.大米、 糯米各一量杯。
4.红枣6个洗净去核切碎。
5.大米糯米放豆浆机洗净。
6.放入莲藕碎和胡萝卜碎。
7.加水不要超过最高水位。
8.豆浆机选择米糊键。
9.时间到，倒出来。
10.非常好喝。
11.营养美味，快来试试啊。早餐十几分钟搞定。
小贴士
1.食材可以任意搭配。2.不要超过最高水位。3.清洗豆浆机注意安全。