泡椒猪蹄
健康功效
猪蹄:通乳
食材用料
猪蹄 2斤相克食物 盐 木香油 5g 甜椒 1个 胡萝卜 1根相克食物 西芹 100g相克食物 黄瓜 1根相克食物 泡椒 500g 香菜 适量相克食物 泡椒猪蹄的做法1.把猪蹄洗净，放盐，煮40分钟
2.煮好的猪蹄过冷开水
3.泡椒和配菜与猪蹄混匀，可适当加一点冷开水，加盐，木香油，经常翻动，
4.根据喜欢加香菜装盘
小贴士
猪蹄不要煮太耙，不然没嚼劲 ，也不可时间太短，不然嚼不动
猪蹄:通乳
1.把猪蹄洗净，放盐，煮40分钟
2.煮好的猪蹄过冷开水
3.泡椒和配菜与猪蹄混匀，可适当加一点冷开水，加盐，木香油，经常翻动，
4.根据喜欢加香菜装盘
猪蹄不要煮太耙，不然没嚼劲 ，也不可时间太短，不然嚼不动